Rastliny a zdravie

Kiwi: nevyhnutný spojenec pre zdravie

Kiwi: nevyhnutný spojenec pre zdravie


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pôvodom z provincie Shaanxi (Čína), ktorá sa potom dováža na Nový Zéland, kiwi je ovocie, ktorého kultivácia je prispôsobená takzvanému podnebiu „tropických hôr“.

Toto ovocie, ktoré patrí do čeľade Actinidiaceae, má hnedú a nadýchanú pokožku a je známe vďaka svojim mnohým výživovým hodnotám.

Toto lahodné ovocie, ktoré je ideálne ako dezert, je ochutnávané už viac ako 2000 rokov a je tiež jednou z potravín, ktoré môžu vyvolať orálne alergie.

  • Čítajte tiež: ako pestovať ovocie kivi

Trochu histórie o kivi

Prvýkrát bolo kivi popísané v roku 1750 Chéron d´Incarville (francúzsky jezuita).

Stále nazývaný „Yangtao“ (v čínštine), prirodzene rástol v lese pozdĺž rieky v údolí Yangzi Jiang.

Na konci 19. storočia sa rastliny dovážali do Európy a potom, v roku 1904, na americký kontinent. V tom istom roku sa objavil na Novom Zélande a o dva roky neskôr vo Francúzsku, ale bez väčšieho úspechu.

Marketing kivi, ktorý sa najskôr pestoval v domácich záhradách, sa začal obchodovať až v roku 1940 na Novom Zélande. O 20 rokov neskôr rastliny predstavil Jardin des Plantes (Francúzsko) Jacques Rabinel (francúzsky architekt žijúci v Číne), ktorý sa potom stal prvým dodávateľom v Gironde.

Známy ako „čínsky egreš“, jeho marketing bol v USA počas obdobia studenej vojny zložitejší. V roku 1953 ju Novozélanďania premenovali na „kivi“ podľa znaku svojej krajiny.

Výhody a prednosti kivi

Z vedeckého názvu "Actinide de Chine", Kivi sa tiež nazýva „rastlinná myš“, „Yang Tao“ alebo „Actinidier“ (medzi škôlkarmi).

Čo sa týka jeho výživové hodnoty, kivi obsahuje sacharidy, bielkoviny a značné množstvo vláknina.

Hovorí sa o ňom aj pre jeho oxidačné vlastnosti, jeho vysoký obsah vitamíny (C, K, B9, E) a minerály (draslík, omega 3 a 6, meď)

Od liečivé cnosti kivi uznávané, pomáha v boji proti prechladnutie, alergie, starnutie ahypertenzia.

Pre dobré zdravie je vďaka obsahu vitamínu C liekom odolávajúcim nervozite astres.

Pokiaľ ide o vlákna, ktoré obsahuje, skutočné prírodný prostriedok proti zápche podporujú črevný priechod a trávenie.

Plody kivi sa odporúčajú pre odtučňovacie kúry!

Toto ovocie so sladkou a štipľavou dužinou, ktoré poskytuje pocit sýtosti, podporuje chudnutie a eliminuje zadržiavanie vody.

Okrem toho konzumujte kivi:

  • zlepšuje zdravotný stav kosť a krvný obeh,
  • chráni predangína hrudník,anémia, trombóza,infarkt,
  • znižuje prebytok cholesterolu.

Vedecké štúdie navyše preukázali, že pravidelná konzumácia „rastlinných myší“ by zabránila výskytu určitých rakoviny, chronické choroby a kardiovaskulárne.

Chytrý tip o kivi

Kivi, ktoré sa majú konzumovať najlepšie ráno na raňajky, môžu tiež obsahovať rôzne recepty (koláče, zmrzlina) alebo dokonca nápoje (smoothies ...).

Každý, kto trpí zlyhaním obličiek, alergický na aktidín (enzým) a u ktorého sa môžu vytvárať obličkové kamene ..., by nemal konzumovať kiwi.


  • Čítajte tiež: ako pestovať ovocie kivi


Video: Ne Vous cassez plus la Tête,appliquez simplement ceci! (Jún 2022).


Komentáre:

  1. Kazraran

    Potvrdzujem. A čelil som tomu. Poďme diskutovať o tejto otázke. Tu alebo v PM.

  2. Fenrikinos

    On mine the theme is rather interesting. I suggest you it to discuss here or in PM.

  3. Jule

    you topic were reading?

  4. Tomi

    Zdá sa, že diskusia o tejto otázke je v kontexte finančnej krízy veľmi populárna.



Napíšte správu